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직장생활 22년차인데 나로인한 업무보다 다른이유로 받는 ...
2017.12.17
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TAG :
정신/신경계
,
뇌
,
정신건강의학과
,
스트레스
직장생활 22년차인데 나로인한 업무보다 다른이유로 받는
스트레스가 심한데 선별적인 관리를 해야하나요.
싸움닭이라는 평가도 부담스럽기도 하고요
answer
Re : 직장생활 22년차인데 나로인한 업무보다 다른이유로 받는 ...
배성범 전문의
HiDoc
하이닥 스코어: 108
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 배성범 입니다.
현대사회에서 일반적으로 눈에 보이고 만져지는 스펙과 같은 외부적인 요소들에 관심이 가있기 때문에 그런 부분에서의 좌절이나 실패가 큰 것처럼 보여도 원래 가장 큰 스트레스는 대인관계에서 옵니다.
누구나 모순되고 부조리한 면이 있는데 다른 사람들의 그런 모습을 잘 못견디는 나만의 이유가 있을 것입니다. 남들이 어떻건 결국 내 인생은 내가 사는것이기 때문에 나의 패턴이나 성향들을 무의식적인 부분까지 알아야 원하는 방향으로 살아갈 수 있습니다.
심층심리상담을 한 번 받아보세요.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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