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Question 요즘 변비가 있어요.가끔 변비약을 먹고 또한 정로환 ...
요즘 변비가 있어요.가끔 변비약을 먹고 또한 정로환과 트리메부틴을 먹어야 변을 봅니다.
이걸 어텋게 해서 정상적으로 돌려야 하는데 어떻게 해야 될까요.2~3일마다 변을 보는데 묽은 변을 봅니다.대처방법좀 가르쳐 주십시요.


answer Re : 요즘 변비가 있어요.가끔 변비약을 먹고 또한 정로환 ...
이주연
이주연 전문의 향문외과의원 하이닥 스코어: 353
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안녕하세요, 하이닥 대장항문 상담의 이주연 입니다.

보통은 2-3일만에 배변시 단단한 변을 보게 됩니다. 그런데 묽게 나오신다니 현재 장상태와 드시는 약의 결과물인 것 같습니다.

변비약과 정로환은 상반대는 작용이 있으니 둘다 끊었을 때 어떤지를 먼저 알아야 할 것 같습니다. 왜 드시기 시작했나도 중요합니다. 그러니 단순히 이렇게 해야 한다는 치료는 어렵습니다.

감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 요즘 변비가 있어요.가끔 변비약을 먹고 또한 정로환 ...
한재병
한재병 전문의 동래봉생병원 하이닥 스코어: 2452
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안녕하세요, 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다.

변비의 원인에 따라 다릅니다.

하지만, 일반적인 경우라고 생각하고, 최근에 생기신 경우라면 이미 아시는 방법이겠지만, 충분한 양의 섬유질을 포함한 식이습관으로 변경하시구요. 넉넉한 양의 물도 드시면서, 하루 30분 이상의 운동이 병행 된다면 해결되는 경우가 많습니다.

우선 위 방법대로 1달정도는 지속해 보시고 그래도 힘들다면 꼭 가까운 소화기내과 방문하셔서 검사 및 진단 받으시길 권유드립니다.

감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 요즘 변비가 있어요.가끔 변비약을 먹고 또한 정로환 ...
윤성원
윤성원 영양사 하이닥 하이닥 스코어: 6
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 윤성원 입니다.

변비를 개선하고 싶으시군요.

변비의 영양치료 및 식사 지침에 따르면,

1. 규칙적으로 식사 하는 것이 중요하고
2. 장의 연동운동을 자극하기 위해 유당 및 지방 섭취를 적정량 드시는 것이 좋습니다.
3. 식이섬유소와 수분을 같이 섭취해 주어야 하는데요. 몸에 수분이 부족한 경우에는 수분이 재흡수 되면서 오히려 딱딱한 변을 보게 될 수도 있기 때문입니다.
4. 또, 탄닌 섭취는 제한 하는 것이 좋습니다.

식사 중에 적당량의 지방이 포함되도록 해주시고, 곡류, 콩류, 채소, 과일 및 견과류와 따뜻한 우유, 수분 1.5~2L 정도를 하루에 골고루 섭취하시기 바랍니다.

식사 및 운동 조절을 통해서도 증상이 개선되지 않을 경우에는 가까운 병원에 내원하시어 진료 받고 정확한 진단을 받으시기를 권합니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

행복한 하루 되세요!

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.