하이닥

안녕하세요, 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다.

지속적으로 통증이 있다면 병원 진료는 보시기를 추천합니다.

척추 측만증 외에도 척추 협착증, 가장 간단하게는 잘못된 자세에서부터 시작하는 통증일 수도 있습니다. 혹시라도 허벅지나 종아리 부위로 저림 증상이나 통증이 동반된다면 디스크 관련 문제이므로 꼭 병원 진료 보시고요.

올바른 자세가 아니었다면 자세부터 바로 잡아보시는 것도 방법일 수는 있습니다.

감사합니다.

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이동환 입니다.

척추측만증은 체형변형으로 인해서 척추의 커브가 감소하거나 증가한 케이스로 구조적일 경우에 정확한 평가를 통해서 관리를 받으셔야 개선여지가 있습니다.

그러므로, 체형평가를 우선 첫번째 받으시고, 이후 기초근력부재로 인해서 허리통증이 발생하는 부분에 대해선 가벼운 근력운동과 함께 교정운동이 필요하게 됩니다.

일반적으로 선천적인 척추측만증의 경우 특별한 경우를 제외한 허리통증을 유발하지 않게 되는데, 기능적인 척추측만증으로 자세성 문제를 의심하게 되고, 체력이 약할 것 같다는 생각이 듭니다.

감사합니다.