Question
만37세/남자/171cm/64kg/직장인온몸이 너무 ...
만37세/남자/171cm/64kg/직장인
온몸이 너무 건조합니다 손, 몸 곳곳이 전체적으로 건조하며, 특히 손은 거칠고 몸은 건조하여 일부 각질이 생기고 몸통 다리등 가려워서 긁으면 빨갛게 부어오릅니다. 왜그렇고 어떻게 개선 해야 하나요?
- 물은 일 최소 1리터 이상은 마시며, 자주 조금씩 마시려 노력합니다 (따뜻한물로/아침기상시 1컵만 찬물)
- 한겨울인 현재 샤워는 일 1회 실시
- 손을 자주 씻습니다
- 핸드크림 및 바디로션을 가끔 바르지만 꼼꼼히 바르진않음
- 위나 장건강이 좋지 않으며 육류 위주 식습관 선호하나 개선하려 노력
중임 (대변 주5회)
- 30세 초반까지 지성피부였으나 이후 지금까지 건성피부 정도가 점점 심해지고 있음
- 성격상 깔끔한 성격과 애들을 키워서 평일주말 보통 성인보다 물닿는 횟수가 많음