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Question 제가 20분동안 뛰는데 오른쪽 앞쪽 종아리만 땡깁니다. ...
제가 20분동안 뛰는데 오른쪽 앞쪽 종아리만 땡깁니다. 준비운동은 운동 전후로 꼭 합니다. 왜 이럴까요


answer Re : 제가 20분동안 뛰는데 오른쪽 앞쪽 종아리만 땡깁니다. ...
김병준
김병준 전문의 김병준 레다스 흉부외과의원 하이닥 스코어: 43
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안녕하세요, 하이닥 흉부외과 상담의 김병준입니다.
종아리가 당기는 증상으로 걱정이 많으시겠습니다. 질문해주신 내용만으로는 하지정맥류 확진이 어렵습니다.

하지정맥류는 겉으로 드러나는 증상이 없이도 말씀하신 것처럼 야간근육경련이나 당기는 느낌, 다리 저림, 통증이나 묵직함, 부종, 가려움증, 열감 등의 증상을 느끼는 것이 대표적입니다.

하지정맥류는 정맥계의 혈액순환 장애로 일어나는 질환입니다. 정맥 내부에 있는 판막이 혈액의 흐름을 항상 심장 쪽으로 일정하게 흐르도록 도와주는 역할을 하게 되는데요.
오래 앉아 있을 경우나, 오래서서 일하는 경우, 다리 정맥 내 압력이 높아져 정맥 내벽이 늘어나고 판막이 제 기능을 못하여 심장으로 가는 혈액이 역류하게 되고 이로 인해 혈관이 부풀거나 길어지고 늘어나 구불구불 하게 피부 밖으로 돌출되는 질병입니다.

하지정맥류는 감기처럼 약을 먹거나 방치한다고 해서 저절로 치료되는 병이 아니라 서서히 진행되는 진행성 혈관 질환입니다.
초기에 치료가 이뤄지지 않으면 여러 합병증으로 만성 하지부종, 피부궤양, 드물게는 심부정맥혈전증이나 폐색전증을 유발할 수 있습니다.
그렇기 때문에 가까운 하지정맥류 병원에 내원하셔서 정확하게 진단 받으시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움 되셨길 바랍니다. 감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 제가 20분동안 뛰는데 오른쪽 앞쪽 종아리만 땡깁니다. ...
김정현
김정현 운동전문가 쓰리먼스더바디 하이닥 스코어: 57
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김정현 입니다.

오른쪽 종아리 앞쪽의 근육은 발목과 발가락을 당겨주는 근육입니다. 이 부분만 과사용이 발생하는 것 같습니다. 여러가지 이유가 있을 수 있습니다.

오른쪽 다리가 왼쪽다리에 비해 더 짧아서 항상 체중이 더 많이 실릴 가능성이 높습니다. 혹은 휜다리나 평발로 인한 좌우 밸런스 차이 때문일 수도 있고요, 단순히 잘못된 근육사용(습관)일 수도 있습니다.

체형교정 전문병원이나 센터에서 자세한 검사를 받아보셔야 알 수 있습니다.

감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.