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간강한 성기능 정자
2018.02.07
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TAG :
비뇨생식기계
,
남성생식기
,
남성
,
비뇨의학과
건강한 성기능과 정자활성화를 위해 매일 아연 셀레늄 아르기닌을 알약으로 먹는데 도움이 많이되나요?
그 외 이것만큼은 꼭 먹어라 하는것 있다면 추천부탁드립니다.
answer
Re : 간강한 성기능 정자
윤종선 전문의
슈퍼맨비뇨기과의원
하이닥 스코어: 35
전문가동의
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안녕하세요, 하이닥 비뇨의학과 상담의 윤종선 입니다.
아연은 정자의 형성, 전립선의 분비샘 기능에 중요한 역할을 하는 인체내 효소입니다. 또 남성호르몬인 테스토스테론의 형성에도 관여하기 때문에 부족할 경우 전반적인 성기능의 저하를 초래할 수 있는 중요한 영양소죠. 아연은 굴이나 게, 우유, 치즈 등에 풍부하답니다.
무엇보다 남성들의 성기능을 위해서는 혈액순환을 돕는 적당한 유산소 운동이 중요합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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