안녕하세요, 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다. 일시적인 심리적스트레스나 수면부족으로 컨디션저하로 인하여 여러가지 환경적요인이 될수도 있고 외부적인요인이 될수도 있습니다. 지속시에는 병원에 내원하셔서 진료를 받아보셔야하구요,체중이 감량될경우, 현재는 컨디션을 올리면서 규칙직언식생확과 운동으로 건강한 생활을 하는게 중요하므로 한끼는 식사를 밥으로 꼭 챙겨드시고 입맛이 없더라도 나머지끼니2끼니는 단백질100그람정도라도 챙겨드시면서 영양불량이 되지않게 관리해주세요. 기초다새량이하로 장기섭취시 탈수되어 머리카락이 많이빠지거나 빈혈,무기력,피로가 상승할수있습니다