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어깨를 뒤로 움직이거나 조금 돌리다보면 약간의 통증이 ...
2018.02.17
어깨를 뒤로 움직이거나 조금 돌리다보면 약간의 통증이 있어 움직이기가 쉽지 않습니다
기억에는 특별히 부딪히거나 그러지 않은것 같은데요
기억에는 특별히 부딪히거나 그러지 않은것 같은데요
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Re : 어깨를 뒤로 움직이거나 조금 돌리다보면 약간의 통증이 ...
노민현 전문의
더원마취통증의학과의원
하이닥 스코어: 290
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안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 노민현 입니다.
단순 근육통일 가능성도 있겠지만, 무리한 사용에 따른 어깨 인대나 관절의 문제등도 배제는 못합니다.
필요시 그와 관련된 초음파 검사 정도 받아보시면 원인을 아실수는 있을겁니다.
가볍게 스트레칭 및 운동 병행해보시고,
증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
단순 근육통일 가능성도 있겠지만, 무리한 사용에 따른 어깨 인대나 관절의 문제등도 배제는 못합니다.
필요시 그와 관련된 초음파 검사 정도 받아보시면 원인을 아실수는 있을겁니다.
가볍게 스트레칭 및 운동 병행해보시고,
증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
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Re : 어깨를 뒤로 움직이거나 조금 돌리다보면 약간의 통증이 ...
김혜진 운동전문가
대학원생
하이닥 스코어: 5
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김혜진 입니다.
근육은 특별한 외상없이도 과사용에 의한 손상으로 서서히 약해지기도 합니다.
과사용에의한 가벼운 염증이 있을 수도있고
어떠한 동작에서 사용되야할 근육이 약해 주변근육을 쓰는 보상작용으로 인해서도
체형이 틀어지면서 다른 주변 근육들이 사용되다보니 증상을 일으킬 수도 있습니다.
본인의 체형적인 부분에서 견관절의 안정화가 되어있는지의 여부부터 판단이 되어야 할 것 같으며,
통증이 지속된다면 정확한 것은 병원에서의 진단이나 전문 체형교정 센터를 방문해보심을 권유드립니다.
근육은 특별한 외상없이도 과사용에 의한 손상으로 서서히 약해지기도 합니다.
과사용에의한 가벼운 염증이 있을 수도있고
어떠한 동작에서 사용되야할 근육이 약해 주변근육을 쓰는 보상작용으로 인해서도
체형이 틀어지면서 다른 주변 근육들이 사용되다보니 증상을 일으킬 수도 있습니다.
본인의 체형적인 부분에서 견관절의 안정화가 되어있는지의 여부부터 판단이 되어야 할 것 같으며,
통증이 지속된다면 정확한 것은 병원에서의 진단이나 전문 체형교정 센터를 방문해보심을 권유드립니다.