하이닥
상담 목록
Question
커피를 빈속에 먹으면 속쓰리다고 해서 밥먹구 바로 먹습 ...
2018.02.22
커피를 빈속에 먹으면 속쓰리다고 해서 밥먹구 바로 먹습니다 믹스커피는아니구요 인스턴트 원두커피입니다(카누마일드 로스트 미니)
밥먹구 바로먹어도 괜찮나요?
밥먹구 바로먹어도 괜찮나요?
answer
Re : 커피를 빈속에 먹으면 속쓰리다고 해서 밥먹구 바로 먹습 ...
차단비 영양사
쥬비스송파점
하이닥 스코어: 6
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 차단비 입니다.
커피에는 위장을 자극하는 성분! 카페인이 있기때문에
빈속에 드시면 일시적으로 속쓰림현상이 있을수있습니다.
특히, 카페인은 식도와 위장사이의 괄약근을 느슨하게 만드는데,
이러한 괄약근이 느슨하게 되면 위산이 식도로 역류하여 위장장애까지 발생할수있습니다.
빈속에드시는것보다 식사후 드시는게 더 나은방법이긴하나
카페인성분이 들어가는것은 동일하기때문에
커피를 연하게 드시거나, 드립커피를 드시는것을 추천드리고
소화과정에있어 식사후 음료나 커피를 바로드시는 습관은 추천드리지않습니다.
커피에는 위장을 자극하는 성분! 카페인이 있기때문에
빈속에 드시면 일시적으로 속쓰림현상이 있을수있습니다.
특히, 카페인은 식도와 위장사이의 괄약근을 느슨하게 만드는데,
이러한 괄약근이 느슨하게 되면 위산이 식도로 역류하여 위장장애까지 발생할수있습니다.
빈속에드시는것보다 식사후 드시는게 더 나은방법이긴하나
카페인성분이 들어가는것은 동일하기때문에
커피를 연하게 드시거나, 드립커피를 드시는것을 추천드리고
소화과정에있어 식사후 음료나 커피를 바로드시는 습관은 추천드리지않습니다.