안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 조연수 입니다.
어릴 때나 학창시절에는 그럭저럭 큰 무리없이 지내다가
성인이 되어서야 비로소 자신의 ADHD 성향을 자각하는 경우가 있습니다.
ADHD는 말 그대로 주의력결핍/과활동성 뿐만 아니라
체계적 일 처리의 어려움, 중요한 일을 자꾸 미루는 버릇, 충동성, 감정기복 또는 감정조절의 어려움,
물건분실, 잦은 멍때리기, 시간관리능력 부족, 싫증 자주 느끼기, 자기확신의 부족으로 인한 불안/초조 등
여러가지 다양한 양상으로 나타나곤 합니다.
가까운 정신건강의학과의원(굳이 대학병원에 안 가셔도 됩니다)에 가셔서 자세한 상담과 필요한 검사를 몇가지 받아보시고
정식으로 진단을 받아보시기를 권유드립니다.
성인 ADHD로 진단이 된 연후에는 약물치료와 인지행동치료적 개입을 통해 많은 도움을 받으실 수 있으며
보험치료 가능하므로 그리 큰 부담을 느끼지 않으셔도 됩니다.
도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.