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Question 이게 공황장애 증상이 맞나요?
목이물감이 처음 생긴지는 14~15년전쯤 입니다.
한 2주전쯤 굉장히 심각한 스트레스를 받긴했는데 그 일이 해결된 다음날부터 숨쉬는게 많이 답답하고 가끔 힘들기도 합니다. 처음에는 스트레스 때문에 과호흡증후군이나 이런거겠지 하고 2주이상 코로 숨쉬며 최대한 안정을 취하며 견뎌봤는데 도저히 나아지지 않습니다.

사실 이거 말고도 여러가지 증상들이 있어서 이거에 대해서 신경정신과가 아닌 호흡기내과 선생님께 진료를 받아봤는데 공황장애가 맞는거 같다고 하시더군요.

저도 몇일전부터는 몇몇 증상들 때문에 공황장애가 맞을수도 있겠다라고 느끼고는 있지만 제가 궁금한건 '숨쉬기가 답답한 증상이 2주이상 24시간 내내 지속되는게 공황장애 증상이 맞나요?'

전 목이물감이 해결되면 숨쉬기 답답한 문제는 어느정도 해결될꺼라고 믿고 있거든요.

예를들어 물을 세게 벌컥벌컥 들이켜서 목 이물감을 아주 잠깐이나마 살짝 아래도 내리면 입으로 숨을 들이쉴때 확실히 답답하지않고 편안한 느낌이 들거든요.

정말 2주넘게 하루종일 숨쉬기 답답한 증상이 끊김없이 유지되는게 공황장애 증상인가요? 순간적으로 발작적으로 호흡곤란이 왔다가 괜찮아졌다가 하는거 아닌가요?

참고로 나이는 40세, 키187, 몸무게77~79입니다.

5일전에 갑상선 초음파, 갑상선 혈액검사, 심전도검사, 폐활량검사, 기관지천식검사, 흉부x레이, 내과 혈액검사까지 다 이상없다고 나왔습니다.


answer Re : 이게 공황장애 증상이 맞나요?
김윤석
김윤석 전문의 서울맑은 정신건강의학과의원 하이닥 스코어: 515
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질문자의 감사 인사 | 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 김윤석 입니다.

호흡곤란 및 답답한 증상으로 고민이 많으신 것 같습니다. 전형적인 공황장애의 증상은 아닙니다. 공황장애는 여러가지 신체증상과 동반되면서 5~10분 사이에 급격하게 불안감이 증가되고 저절로 서서히 호전되는 특징을 지닙니다. 그리고 언제 공황장애 증상이 나타날지 몰라 불안감이 지속되어야 합니다. 내과적인 검사에서 별다른 특이 소견이 없었다면 정신과에서는 신체화 증상 혹은 상세불명의 불안장애 쪽에 focus를 두고 면담을 진행합니다. 전형적인 공황장애는 아니지만 정신과에서는 드물지 않게 보는 케이스라고 할 수 있습니다.

증상이 심하지 않다면 스트레스 관리 및 음주 자제, 편안하게 휴식을 취해보시구요. 이러한 증상이 지속된다면 소량의 정신과적 약물 치료로 대개 증상이 빨리 호전되는 편입니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.