하이닥

안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 김형배 입니다.
어려운 생활이 반복되다 보니 이제는 감정의 여유가 없어진듯합니다.
적어놓은 증상들로 보아서는 우울증이 많이 의심되고 정신과 상담을 얘기드리고 싶긴 합니다.
하지만 지금 상황에서는 어느 누구라도 우울해질 수 밖에 없어보여서
어려운 생활고를 해결할 수 있는 방법은 없는지 현실적인 접근도 필요해보입니다.
동사무소와 보건소에서는 현재 상황을 파악하고 있는지 모르겠지만
만약 그렇지 않다면 도움받을 수 있는 부분에 대해 좀더 알아보면 좋겠습니다.
이런 일은 본인이 직접 나서기는 힘들수도 있느니 다른 지인의 도움을 얻어서 같이 알아보시면 좋을 것 같습니다.
만약 위의 상황이 바뀔게 없다면 정신과 상담은 필요해 보입니다.
센터에서의 상담은 무료이니 살고계신 지역의 정신건강복지센터를 검색해보셔서 문의해보시면 좋겠습니다. 자살사고에 대해서도 꼭 얘기하시고요.