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2년전 아킬레스건 염증으로 인하여 체외충격파 6회, 약복용 등으로 고생했습니다
2018.03.20
2년전 아킬레스건 염증으로 인하여 체외충격파 6회, 약복용 등으로 고생했습니다. 그땐 걷는거도 힘들었으나 지금은 걷기는 잘하나 아직도 무리하게 걷거나 등산, 오래 서있기 등 을 하면 아킬레스건부터 종아리 까지 통증이 옵니다. 어떻게 해야될까요? 32세 남 182cm 85kg입니다.
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Re : 2년전 아킬레스건 염증으로 인하여 체외충격파 6회, 약 ...
박재홍 전문의
기찬마취통증의학과의원
하이닥 스코어: 9
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안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 박재홍 입니다.
아킬레스 건은 구조적 특성상 혈액순환이 좋지 않아서, 염증이 잘사라지지 않고, 이후 약해지는 구조입니다.
꾸준한 운동, 마사지, 체외충격파 등으로 조금씩 강화시키는 방법이 최선입니다. 인대는 한번 손상되면 이전과 같은 완벽한 탄성을 유지하기 힘들다고 합니다. 같은 굵기나 모양이라도, 기능이 떨어지게 되죠. 재활운동등이 최선입니다.
아킬레스 건은 구조적 특성상 혈액순환이 좋지 않아서, 염증이 잘사라지지 않고, 이후 약해지는 구조입니다.
꾸준한 운동, 마사지, 체외충격파 등으로 조금씩 강화시키는 방법이 최선입니다. 인대는 한번 손상되면 이전과 같은 완벽한 탄성을 유지하기 힘들다고 합니다. 같은 굵기나 모양이라도, 기능이 떨어지게 되죠. 재활운동등이 최선입니다.