엉치 밑으로 양다리가 저리고 허리를 잘펴지 못하다가 10000보 정도 걸으면 좋아 집니다 자고 일어나면 다시 증세가 나타납니다 59세 남 162 cm에 67kg입니다. 배가 나와서 6~7개월 운동 4kg 정도 감량 했습니다 아프기 시작은 1개월 정도 입니다 거의 매일 10000보 정도 걷고 있는데 아프는 이유가 뭔지요 통풍이 으며
현재는 운동은 금지상태라고 생각하시면 됩니다. 많이 걸으면 일시적으로 부드러운 느낌이 드실텐데 느낌일 뿐입니다. 허리나 골반쪽 질환이실 듯 하시고 다리 저림까지 있고 아침에 뻐근한 느낌이 지속되실 경우 반드시 치료후 운동을 선택하여 하셔야 합니다. 정확한 원인은 허리인지 골반인지 진료보신 선생님과 상의하시면 되십니다.