안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 이효성 입니다.
피아노를 전공하시는 데 손과 손목이 불편하다하시니 걱정이 많으시겠습니다.
손가락을 다치지 않으셨다면
손가락 과사용으로 인한 건초염일 가능성이 높습니다.
손가락을 움직이는 힘줄을 둘러싸고 있는 얇은 조직을 건초라고 부르는데,
손가락을 많이 사용하거나 잘못된 동작으로 손을 쓸때 건초에 염증이 생기는 질환입니다.
통증과 부종을 동반할 수 있고, 피아노를 지속적으로 연주하다보면 건초염이 생길 수 있습니다.
휴식과 소염제 복용이 중요하며, 3-4주이내에 차도가 없을시에는 피아노 전공자인 것을 감안할 때
MRI 와 같은 정밀검사가 필요할 수 있습니다.
또한 온찜질은 손의 미세 혈관들을 확장시켜, 염증을 없애는 세포나 영양분을 공급해주어
건초염에 아주 좋은 치료법이니 하루 30분이상 따뜻한 물에 찜질하시면 좋겠습니다.