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Re : 짐볼 운동을 하면 승마 효과가 있나요?
이재준 운동전문가
몸마음연구소
하이닥 스코어: 24
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안녕하세요, 하이닥 물리치료사 이재준 입니다.
짐볼 운동의 기전과 승마는 전혀 다릅니다.
동일한 효과를 기대하시기는 어려울 것으로 보입니다.
짐볼 운동의 기전과 승마는 전혀 다릅니다.
동일한 효과를 기대하시기는 어려울 것으로 보입니다.