하이닥
상담 목록
Question
허리 디스크 소견 관련 질문
2018.05.29
건강검진을 통해 추간판탈출증 등에 관하여
첨부파일과 같은 소견 진단을 받았습니다.
앞으로 어떻게 치료해야 할까요?
도움을 부탁드립니다.
첨부파일과 같은 소견 진단을 받았습니다.
앞으로 어떻게 치료해야 할까요?
도움을 부탁드립니다.
answer
Re : 허리 디스크 소견 관련 질문
채충식 전문의
서울본재활의학과의원 (고덕)
하이닥 스코어: 20
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 채충식 입니다.
특별한 증상없이 검사한 MRI소견이었나요?
일단 소견상 추간판 팽륜 및 돌출이 있지만 심한 수준은 아니라고 생각됩니다
요추의 정상만곡이 소실된 것은 척주기립근 및 하지근육의 과도한 긴장으로 유발될 수 있습니다
코어운동 및 척추기립근 운동을 통해 척추뼈에 가해지는 부담을 덜어주고
척주기립근, 하지근육(특히 엉덩이) 스트레칭을 통한 근긴장 완화를 유도하는 운동요법이 적절할 것 같습니다.
감사합니다.
특별한 증상없이 검사한 MRI소견이었나요?
일단 소견상 추간판 팽륜 및 돌출이 있지만 심한 수준은 아니라고 생각됩니다
요추의 정상만곡이 소실된 것은 척주기립근 및 하지근육의 과도한 긴장으로 유발될 수 있습니다
코어운동 및 척추기립근 운동을 통해 척추뼈에 가해지는 부담을 덜어주고
척주기립근, 하지근육(특히 엉덩이) 스트레칭을 통한 근긴장 완화를 유도하는 운동요법이 적절할 것 같습니다.
감사합니다.