안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 채충식 입니다.
수술받느라 고생하셨습니다. 정확히 어느부위인지 언급이 없어 자세히 말씀드리기 보다는 일반적인 원칙을 말씁드리겠습니다
#1. 수술후 운동(특히 관절운동)은 반드시 해야 합니다.
#2. 일반적으로 스스로 움직이는 것보다는 수동적으로 관절을 움직이는 게 더 좋습니다.
#3, 수동적으로 관절을 움직이면서 특정 범위를 넘어 관절을 움직일때 통증이 유발된다면 그 범위이내에서 관절운동을 하는 것이 좋습니다
#4. 시간이 지남에 따라 통증도 줄어들고 점점 관절운동 범위도 늘어날 것입니다.
가까운 재활병원에 내원하시어 치료를 시작해 보시는게 좋겠습니다.
감사합니다.