하이닥

안녕하세요, 하이닥 소화기내과 상담의 현일식 입니다.

구취는 아무리 양치를 잘해도 가장 먼저 치과 진료를 받아서 이상이 없는지 확인해야 합니다. 치과 검사에서 이상이 없다면 위산이나 음식물이 식도로 거꾸로 올라오는 위식도역류질환이나 헬리코박터균 감염을 의심해야 합니다.

변에서 안좋은 냄새가 나는 것을 꼭 문제가 있다라고 할 수는 없습니다. 특히 단백질 섭취를 많이 하게되면 대변 냄새는 좀 더 고약해 지는 경향이 있습니다. 그러나 장 내에 나쁜 균이 많은 것도 원인이 될 수 있으므로 기름진음식, 가공식품을 덜 드시고 야채, 잡곡, 해조류와 같은 섬유질 섭취를 많이 늘이면 나쁜 균은 억제되고 좋은 균이 자라면서 대변 냄새도 나아질 수 있습니다.

안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 김소연 입니다.

대부분은 위나 장건강이 좋지 않으면 그러실수 있습니다.
특히 인스턴트 음식이나 기름진 음식들을 먹어서 장내 세균이 좋지 않으면 변이나 방귀냄새가 독할수 있구요..
증상이 지속되면 내시경 해보시길 권유드리고 음식을 인스턴트 음식을 줄이고 식이섬유가 많고 건강에 좋은 음식들로 바꿔서 먹는게 좋겠습니다.