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현장에서 일하느라 하루 종일 서서 일하고 있습니다
2018.07.14
현장에서 일하느라 하루 종일 서서 일하고 있습니다
잘때 다리를 올린 상태에서 자면 다리 혈액 순환이 잘 된다고 하던데 다리를 올리면 종아리에 통증이 느껴집니다
정상인가요?
잘때 다리를 올린 상태에서 자면 다리 혈액 순환이 잘 된다고 하던데 다리를 올리면 종아리에 통증이 느껴집니다
정상인가요?
answer
Re : 현장에서 일하느라 하루 종일 서서 일하고 있습니다잘 ...
박종윤 전문의
편하지의원
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안녕하세요, 하이닥 흉부외과 상담의 박종윤 입니다.
다리 올리고 있는 자세가 어떤지 궁금합니다.
높은 베개를 종아리 부분에 받치고 주무시는지요?
누워 있는 자세만으로도 하지정맥은 충분히 심장으로 중력 부담없이
잘 흘러들어 갑니다.
종아리가 불편하시면 굳이 다리를 높이 올리실 필요 없으세요 ^^
그냥 편안하게 누워서 쉬시는 것 만으로도 도움이 됩니다.
종아리가 눌러져서 다리가 통증이 오거나 불편할 수 있습니다.
크게 중요한 소견은 아닐 것 같습니다.
항상 건강하세요!!
다리 올리고 있는 자세가 어떤지 궁금합니다.
높은 베개를 종아리 부분에 받치고 주무시는지요?
누워 있는 자세만으로도 하지정맥은 충분히 심장으로 중력 부담없이
잘 흘러들어 갑니다.
종아리가 불편하시면 굳이 다리를 높이 올리실 필요 없으세요 ^^
그냥 편안하게 누워서 쉬시는 것 만으로도 도움이 됩니다.
종아리가 눌러져서 다리가 통증이 오거나 불편할 수 있습니다.
크게 중요한 소견은 아닐 것 같습니다.
항상 건강하세요!!