하이닥

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 양성석 입니다.

발목이 아픈 이유는 여러가지가 있습니다. 외상으로 인한 경우는 발목 바깥쪽 인대 손상으로 인한 통증이 있을 수 있으며, 오래 서 있거나, 걷는 등의 이유로는 바깥쪽은 비골건염, 내측은 전/후경골근염, 뒤쪽으론 아킬레스건염 등이 있을 수 있고, 발목 내 낭종으로 인한 통증, 족근관 증후군 등 다양한 원인이 있습니다.
현재 아파하는 통증의 원인에 대한 진단이 먼저 필요할 것으로 보이며, 통증이 심할 경우엔 약, 주사, 충격파치료 등이 도움이 될 수 있습니다. 물론 근력운동 및 스트레칭을 하면 좋지만 병에 대한 진단에 맞춰 시행한다면 더욱 좋을 것 같습니다

감사합니다.