하이닥

안녕하세요, 하이닥 영양상담사 유혜리 입니다.
물만드시고 운동을 해서 살을 빼신다는 질문이신것같은데
우선 체주을 떨어질수밖에 없습니다
하지만 그체중이 지방으로 타는 것이 아닌 우선적으로 근육이 손실되기 때문에
체중은 떨어지나 원하는 부위는 감량이 되지않으며 오히려 살이 더 잘찌는 몸으로 변하게 되고
우선적으로는 굉장히 건강에 악영향을 미치고 성장기의 학생이라면 성장에도 큰 악역향을 미치기때문에 절대 추천해드리지않습니다 ,

지방이 타기위해서는 필요한 영양소 섭취와 지방이 탈수있는 환경을 만들고
무엇보다 살이찌는 원인을 찾아 그에 맞는 다이어트방법이 진행되어야하기때문에
몸에 맞는 다이어트방법을 정확하게 진행하는 것이 가장 빠르게 감량할수있는 길입니다.

쥬비스다이어트에서는 이처럼 살이찌는 원인을 개선하고 먹은 만큼 소비할수있는 대사능력을 키우고
원하는 부위를 감량할수있는 기기관리를 진행하고 있기때문에
전문가와 함께하는 관리를 추천해드립니다