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물도 많이먹으면 인바디 측정시 체지방률이 올라가나요?
2018.07.30
TAG :
체중감량(다이어트)
,
건강증진
물도 많이먹으면 인바디 측정시 체지방률이 올라가나요?
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Re : 물도 많이먹으면 인바디 측정시 체지방률이 올라가나요?
김주희 영양사
쥬비스 성신여대점
하이닥 스코어: 6
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 김주희 입니다.
인바디는 전류의 흐름에 따른 측정이기 때문에
수분의 영향을 많이 받게 됩니다.
하지만 수분을 많이 섭취하고 인바디를 측정하시면
상대적으로 근육량이 올라가고 체지방량이 떨어지게 됩니다.
인바디는 전류의 흐름에 따른 측정이기 때문에
수분의 영향을 많이 받게 됩니다.
하지만 수분을 많이 섭취하고 인바디를 측정하시면
상대적으로 근육량이 올라가고 체지방량이 떨어지게 됩니다.