하이닥

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 조태환 입니다.

무릎 자체의 문제인 손상, 과사용, 근골격이상 등으로 통증이 올 수 있습니다.
그러나 무릎 오금이나 아킬레스건의 당기는 느낌이 있다면 허리문제를 같이 생각해야 합니다.
대부분 무릎 통증이 허리문제의 초기 증상으로 나타나는 경우가 많습니다.
한방에서는 이를 요슬산연이라는 표현을 사용합니다.
양방에서는 방사통, 연관통, 관련통 등으로 표현합니다.
퓨조펑쳐는 동서양의학을 융한한 새로운 통증치료법으로 소개됩니다.
허리 주의 사항은 무거운 물건을 들지 않기, 오랫동안 앉아 있지 않기 등이 있으며,
체중감량을 위한 운동이 지나치면 몸을 상하게 되므로 주의해야합니다.
허리와 무릎에 좋은 운동은 수영과 걷기이며, 반신욕을 권합니다.
병원에서는 정형형외과를 가시면 됩니다.