안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 권성주 입니다.
일반적으로 회전근개 파열로 수술한 경우 6주까지는 팔걸이를 착용하시는 것이 안전하며 4주 정도까지는 수동적 관절가동범위 운동을 하실 수 있습니다. 가급적이면 혼자 하지 마시고 정확한 동작과 피해야 할 동작들, 금기사항 및 주의사항 들이 많이 있으므로 전문재활치료를 하는 의료기관을 방문하시어 전문의와 상담하시고 전문 치료사와 함께 운동을 하시는 것이 좋겠습니다.
통증은 상당기간 동안 있을 수 있으나 시간이 경과하면서 서서히 없어지게 됩니다. 수술한 팔로 무거운 물건을 들거나 체중을 지지하거나 하는 정도의 과도한 사용을 하지 않으셨다면 다시 파열되었을 가능성은 적습니다. (아마 통증으로 인하여 그렇게 사용하시지는 못하셨을 것으로 생각됩니다.)
재활치료 잘 받으시고 빨리 완쾌하시기를 기원합니다.