안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 손원진 입니다.
발목의 통증으로 고생중이시네요..
발목을 삐게 되면, 발목 위, 정강이 앞쪽의 근육이 많이 긴장하게 됩니다. 이것을 근육이 놀랬다라고 표현하기도 하더군요..
이 근육이 결국 발목에 연결되는데, 그 연결 되는 부위를 인대라고 합니다..
결국 발목염좌가 오래 갈 경우는 그 주변 근육의 긴장을 효과적으로 잘 풀어주어야 합니다.
근육이 긴장되어 있으면, 인대와 뼈의 간격의 좁아져.. 마찰에 의해 통증과 심하면 염증도 생길 수 있는 것입니다.
근육을 풀어주는데는.. 침, 부항 치료가 매우 효과적입니다.
근육을 풀어 인대 긴장을 완화 함으로서 마찰이 줄고, 결과적으로 염증이 개선되게 됩니다..
(글로 설명하려니.. 복잡하게 느껴지네요..)
좋은 한의원을 찾아 같이 치료해 보시길 권합니다.
더욱 건강하세요.