하이닥

상담 목록

Question 저녁체중 아침기상 체중
자기전 체중이77키론데
기상후 바로 잰 체중이 75.7키로네요
거기다가 대변 본 후 74.8
원래 이렇게 하루 체중변화가 2ㅡ3키로 차이나나요
정상인가요?


answer Re : 저녁체중 아침기상 체중
유혜리
유혜리 영양사 쥬비스다이어트 여의도지점 하이닥 스코어: 4
전문가동의 0 | 답변추천 1
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 유혜리 입니다.

잠을 자면서 우리몸은 지방을 호르몬으로, 그뿐만 아니라 여러 대사작용이 진행되기 때문에 잠을 자고 일어나서 체중이 떨어지는 것은 당연한 것입니다. 각자 체중, 고객님몸에 따라 체중의 폭은 변화될 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.