안녕하세요 제가 오른팔 혈압은 140-90 이고 왼쪽은 133-88 정도였습니다 제 가족중엔 고혈압이 없고 제가 뚱뚱해서 그런것같아서 약을 먹지는 않고 하루에30-60분 실내자전거를 돌리고 야채를 많이먹으면서 살을빼려고 하는데 살을 빼면 혈압이 내려갈까요? 혈압약을 먹지 않아도 괜찮겠죠??ㅜㅜ
고혈압의 진단은 1회성 수치로 하지 않습니다. 일정기간 같은 환경에서 같은 방법으로 같은 기계로 측정한 수치가 지속적으로 정상범위를 벗어날 때 고혈압을 고려해볼 수 있습니다. 설령 말씀하신 수치가 실제로 고혈압이 맞다해도 나이를 고려하여 약을 드시기에는 좀 아깝네요. 운동, 식이조절을 통해 충분히 노력을 해보시고 경과를 지켜보시기 바랍니다.