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Question 근막통증
근막통증증후군이라고 합니다.

10월 12일에 스트레스(죽음에 대한 압박)으로 경련이 왔었고 그후로 아픔이 있었습니다.

목디스크 증상인줄 알았으나 엑스레이와 CT를 찍어보니 척추전문병원에서 목디스크가 아니라고 합니다

MRI를 찍으려고 했는데 찍을 필요 없다고 의사선생님이 말씀하셨고

그후 통증 주사를 지금 3회째 맞았는데 많이 좋아졌습니다.

1.의사 선생님이 어깨위로 팔을 올리지말라고 하시는데 운동을 하면 안되나요? 한달은 무거운것도 들지말라고 하는데 거의 한달 지나가는데 어떻게 해야할까요 3번째 갈떄도 팔 어깨위로 올리지 말라고 하는데 운동을 언제까지 안해야 할지 궁금합니다.

2.제가 갑작스런 경련으로 근막통증증후군이 온거 같은데 근막통증증후군으로 일자목이 될 수도 있나요?
많은 정보에서 일자목이 근막통증증후군을 만든다고 하는데 반대도 가능한지 궁금합니다.

3.보통 근막통증증후군은 치료기간이 얼마나 될까요?


answer Re : 근막통증
배규룡
배규룡 전문의 세계로마취통증의학과의원 하이닥 스코어: 28
전문가동의 0 | 답변추천 0
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 배규룡 입니다.

직접 진찰하지 않아 정확한 의견을 드리기 조심 스럽습니다.
근근막 통증이 어느 곳에 왔는지도 기재되어 있지 않고 어깨위로 팔을 들어 올리지 말라고 한 것으로 보아 어깨의 질환으로 여겨져서 회전근개의 질환이나 점액낭의 염증등에의한 충돌 증후군이 었지 않나하는 생각이 듭니다.
환자를 직접 진찰한 의사게게 삼담을 받는 것이 좋다고 생각됩니다.
목의 문제와 어깨의 문제가 겹쳐 있을 수도 있습니다.
검색해서 나름대로 생각하지 마시고 의사가 직접 진찰한 것이 가장 정확하므로 의사의 권고대로 하시기 바랍니다.

감사합니다. 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 근막통증
강보람
강보람 재활의학과 전문의 하이닥 스코어: 4
전문가동의 0 | 답변추천 0
안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 강보람 입니다.

죽음에 대한 압박을 경험하셨다고 하시는데 심적으로나 신체적으로나 많이 고생하셨으리라 생각됩니다. 우선 이 부분에 대해서는 많이 회복되셨는지 걱정입니다.
그래도 통증 증상에 대해서는 적절한 치료 덕분에 호전을 보이고 있다고 하시니 반가운 마음이 드네요.

궁금해 하시는 3가지 사항에 대해 제가 아는 선에서 차근차근 답변을 드려보겠습니다.

1. 답변: 어깨위로 팔을 올리지 말라고 하는 이유는 일반적으로 우리 어께는 팔꿈치의 높이가 어깨 높이보다 더 높은 경우 (예를 들어 공을 던지는 동작) 회전근개 등에 손상을 입기 쉽습니다. 아마도 주치의 선생님께서 근막통증증후군 이외의 다른 통증 원인을 고려하고 계시거나 아니면 다른 통증의 원인을 사전 차단하기 위해 말씀하신 조언이라 생각됩니다. 주치의 선생님을 믿고 지시에 잘 따라 치료 받으시기 바랍니다.

2. 답변: 정상적인 척추 전만의 자세를 잃은 일자목(혹은 척추 후만)의 원인은 다양합니다. 원인이 어떻든 일자목의 형태가 유지되면 아무래도 목 뒷부분에 위치한 근육들에 과도한 긴장이 유지되게 되고 이로 인해 근막통증증후군을 유발 혹은 악화시킬 수 있다고 생각됩니다.

3. 답변: 이 부분은 개인차가 있기 때문에 명확한 답변은 어렵습니다. 다만 완전한 치료 후에도 같은 부위 혹은 주변 부위에서 반복적으로 재발이 될 가능성이 있습니다.

감사합니다. 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.