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Question 평소 제 모든 행동이 부자연스럽습니다
타인 의식을 많이 하게 됩니다 타인 의식을 안 하고 싶어도 자꾸 하게 되서 행동이 어색하고 부자연스럽습니다 타인은 그 행동을 보고 불편 해 하구요

따로 치료를 받아야 할 지 어떻게 해야 할 지 모르겠습니다


answer Re : 평소 제 모든 행동이 부자연스럽습니다
유지희
유지희 전문의 기린정신건강의학과의원 하이닥 스코어: 2
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 유지희 입니다.

우선 자신이 그러한 행동을 하게 되는 이유에 대해 생각해 볼 필요가 있습니다. 타인이 나를 좋지 않은 시선으로 볼 것 같다든지 여러가지 이유가 있을 수 있습니다.
그러나 어떤 이유이건 대인관계에 크게 영향을 주어 일상생활에 어려움을 겪을 정도라면 가까운 정신건강의학과에 방문하시어 전문의와 상담을 받아보실길 권유 합니다.

문의 주셔서 감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.