하이닥

안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 김재호입니다.

네, 지금 상태에서 (낙상골절로 인한 요추 4 5 천추 1번 유합술을 하고)
통증이 없다고 (오래앉을때 말고는 별다른 통증이 없는 상태이구요 걷거나 누울때는 전혀 통증이없음) 말씀하신 운동들 (스쿼트나 런지, 이너싸이 같은 하체운동) 하시면 아직은 부담이 됩니다. (이제 8개월)

그냥 평지에서 걷기 정도와 맨손체조 정도만 해도 됩니다.
수술은 잘 되었겠지만 큰 수술하신 거고요.
정확한 것은 12개월 정도가 되면 수술한 담당의 진료를 보시고 어떤 정도의 운동을 하면 되는지 여쭤보시면 될 것 같습니다.

만약 그전에라도 운동 열심히하라고 하면 수술기록지, 소견서 등을 가지고 근처 재활의학과에서 정확한 상태 파악후 필요한 재활운동치료를 처방받으세요.
참고하십시오.
감사합니다.