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Question 하루종일 허벅지 근육이 떨립니다
24세 남성입니다.
오늘 아침부터 하루종일 왼쪽 허벅지 앞부분이 움찔거립니다. 쥐가 나거나 하는 수준으로 심하진 않고 증상이 나타나는것도 쉼없이 나타나진 않고 앉아있거나 누워있으면 어느순간 움찔움찔대는 수준입니다. 육안으로도 확인 가능하고요. 계속되니 기분탓인지 겉으론 모르겠는데 아주 약하게 부르르 떨리는 느낌도 납니다.

제가 안좋은 일로 스트레스도 심하고 피곤함에 감기가 이상하게 오래가 내과 검사를 받아봤습니다. 검사상으론 심전도 검사상 스트레스랑 혈액검사상 비타민D 부족 외엔 이상 없다고 나왔습니다. 몸이 안좋아진게 보름 조금 더됐는데 비슷한 시기부터 다리나 발에 잔근육이 움찔거리는게 느껴지긴 했습니다. 상체쪽은 거의 안나타났구요. 처음엔 그냥 새로 시작한 알바가 3시간동안 서서 일하는거니 적응이 안되서려니 싶어서 넘겼습니다. 몸 챙겨야겠다 싶어 집에서 턱걸이나 팔굽혀펴기, 스쿼트정도의 운동만 간간히 했습니다. 며칠 전부터 비타민D도 따로 복용중이고요. 컨디션이 조금씩 괜찮아지면서 잔근육 떨림도 점점 줄어들었는데 오늘 유독 허벅지 한부위에세 떨림이 나타납니다. 종아리 알배겨서 이틀정도 하체운동 안해서 운동때문도 아닌것같은데말이죠.

불안해서 인터넷 검색을 해보니 근육떨림이 스트레스나 전해질부족으로 나타날 수 있다는데 스트레스는 그렇다쳐도 전해질부족은 내과검사상 얘기가 없었고 저처럼 한부위에서만 지속적으로 나타난다는 얘기는 못봤습니다. 어디서는 근육떨림이 루게릭 초기증상이라고도 하니 불안해 죽겠습니다. 그렇다고 마비나 통증이 있는것도 아니고 경미한 떨림정도니 애매하고요. 다른 증상이 나타나는지 좀더 지켜보는게 좋을까요 병원을 찾아가보는게 좋을까요?


answer Re : 하루종일 허벅지 근육이 떨립니다
엄일준
엄일준 의사 리영의원 하이닥 스코어: 41
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질문자의 감사 인사 | 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 엄일준입니다.

근육떨림은 양성연축(benign fasciculation)의 가능성이 높습니다.
정상인에서 잠을 제대로 못자거나 피곤하거나 여러 신체적인 균형이 안 좋을 때 또는 말씀하신 것처럼 전해질 장애 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
다만 국소적인 근경련이 지속되어 일상생활이 불편할 경우에는 원인에 대한 검사를 시행해 보는 것이 좋을 것 같습니다.
신경과에 내원하여 국소적 근경련에 대해 진찰 받아보시길 바랍니다.

감사합니다. 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.