망막열공이 발생하셨다니 깜짝 놀라셨겠습니다. 예 망막열공이 발생한후 머리를 숙이거나 흔드는 것은 좋지 않은 행동입니다. 눈을 옆으로 갑자기 돌려서 보거나 방향을 급하게 자주 바꾸는 눈운동등도 삼가해야 합니다. 무거운 것을 드는 것도 삼가해야 하구요.
머리감거나 세수하는 것 자체는 위험하지 않으나 머리를 감고 나서 머리카락을 말릴때 수건을 털거나 머리를 돌리는 것은 좋지 않으며 세수할때 눈을 많이 눌러서 하면 좋지 안흣ㅂ니다. 커피는 상관이 없으나 마늘 생강 많이 들어있는 음식은 삼가해야 합니다. 출혈 위험성이 있어서요. 아무쪼록 특별한 합병증없이 잘 나으시길 바랍니다.