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목디스크 운동
2019.07.09
목디스크일때 팔굽혀펴기와 같은 근력 운동을 할 경우 디스크가 더 심해지는것은 일반적인 양상인가요?
만약 그렇다면 평소 목에 통증이 있어서 목디스크가 의심스러운 사람이 근력 운동을 한 후에도 똑같은 통증만 지속된다면 '목디스크' 가 아니라 다른 질환일 가능성도 있을까요?
경찰 시험때문에 근력 운동을 어쩔수 없이 해야해서
운동을 하고 있는데
근력 운동하기 전이나, 한 후나 통증은 똑같아서
이런 질문을 드립니다.
만약 그렇다면 평소 목에 통증이 있어서 목디스크가 의심스러운 사람이 근력 운동을 한 후에도 똑같은 통증만 지속된다면 '목디스크' 가 아니라 다른 질환일 가능성도 있을까요?
경찰 시험때문에 근력 운동을 어쩔수 없이 해야해서
운동을 하고 있는데
근력 운동하기 전이나, 한 후나 통증은 똑같아서
이런 질문을 드립니다.
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Re : 목디스크 운동
김지우
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안녕하세요. 하이닥 상담의 김지우입니다.
목디스크 일 때 팔굽혀 펴기 해도 목디스크가 심해지지 않아요.
목디스크는 목신경이 디스크 추간판에 의해 눌려서 발생합니다.
팔굽혀 펴기와는 상관없습니다.
근력 운동을 한 후에도 똑같은 통증만 지속된다면 일자목이나 목신경염,목근육염 때문일겁니다.
목디스크 일 때 팔굽혀 펴기 해도 목디스크가 심해지지 않아요.
목디스크는 목신경이 디스크 추간판에 의해 눌려서 발생합니다.
팔굽혀 펴기와는 상관없습니다.
근력 운동을 한 후에도 똑같은 통증만 지속된다면 일자목이나 목신경염,목근육염 때문일겁니다.
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Re : 목디스크 운동
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