하이닥

작년 여름에 넘어지면서 왼쪽 손목을 접지르고
그 후에도 운동시에 약간 느낌은 있었으나 큰 통증은 없어 팔굽혀펴기나 턱걸이 같은 운동을 했습니다.(반년정도)
언제부턴가 느낌이 안 좋아져서 운동 안하고 지내왔는데
3개월 전에 폰들다가 한번 통증이 발생후 손목보호대 1달 착용
그래도 더 심해져서 x-ray 찍어봤으나 이상없다고 인대문제인듯하여 반깁스2주 착용
깁스로 좀 나아지긴 했으나 일상생활이 안돼서 좀 큰 정형외과서 초음파 했는데
이상없다고 운동하라고 합니다.
손목운동하면 좀 나아지는 듯하나 특히 손목이 꺾이는 동작(허리춤에 손대는거)을 하면
손목이 불안해서 견딜수가 없습니다.
키보드를 많이 쳐도 불안한 느낌이 옵니다.
요즘엔 수건 꽉지는 운동(잼잼이)같은 거 하면 불안한건 좀 사라지는데
일상생활이 불가능하고 잼잼이 운동하지 않으면 불안한 느낌때문에 너무 불편합니다.
지금 증상은 크게 무리하지 않아서인지 통증은 아닌데, 하루에도 잼잼이를 몇번이나 합니다.
무릎도 안좋아 진통소염제 좀 먹었는데 손목에는 효과 전혀 없는걸로 느꼇습니다.
제 손목은 어떤 상태일까요?
MRI찍어 봐야 할까요?