안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 심원섭입니다.
다행히 유암종의 크기가 크진 않으셨고 전이 소견이 없다니 다행입니다.
유암종은 크기가 1cm 이하인 경우에는 내시경적으로 국소 절제를 하면 재발이나 진행이 되지 않는 것으로 알려져 있으니 너무 염려 마시고 금연,금주와 건강하게 야채, 잡곡 등 건강식이를 하시면서 면역력 증진 시키는 운동을 열심히 하시고 생활하시면 되실 것 같습니다.복근운동은 크게 상관은 없으실 것 같습니다
항상 건강하시기 바랍니다.