안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 박상언입니다.
우선 정확한 이학적 검사(의사의 진찰)이 필요합니다.
일반적인 이야기만 하자면, 통증이 동반되지 않는 무릎 관절내 소리는 큰 문제가 되지 않는 경우가 많습니다.
반월상연골판 파열이 되었다고 무조건 무릎이 붓지는 않습니다.
pivot 동작(방향전환동작)에서 통증이 유발되었다면 고려할 수 있는 수상위치는 인대, 연골판, 근육 모두 가능합니다.
근본적으로 다치는 이유 역시 여러가지를 파악해봐야하겠지만, 체중에 비해 근력이 약한 경우 관절에 많은 무리가 갈 수 있습니다.