안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 엄문용입니다.
소화불량으로 내시경 및 복부 CT를 했는데 이상이 없었다면 여러 원인이 있을 수 있습니다.
우선 약 복용방법이 잘못되었을 가능성. 식전, 식후 등 위장약은 복용 시간이 중요합니다.
식습관 개선 및 생활습관 개선이 안되어 있을 가능성. 약물 치료와 생활개선이 병행되어야 효과가 있습니다.
한편 구조적인 문제는 특별한게 없기 떄문에 기능적인 문제일 가능성. 이 경우에는 특정계열의 약물치료를 추가로 해보시는 것도 방법입니다.
전반적인 상황에 대해 주치의와 상의해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 정은아입니다.
회사 업무의 긴장으로 인하여 스트레스가 높이 쌓였을 때 위장의 운동이 떨어지게 됩니다.
가급적 부드러운 음식, 소화가 잘 되는 음식들 ex. 백미, 찹쌀밥, 익힌 섬유소, 고기보다는 생선, 과일은 바나나나 토마토 등으로 드셔 주세요. 음주와 카페인은 자제 부탁드립니다.
또한 스트레스 풀 수 있는 취미활동을 운동이나 산책, 걷기, 명상 등을 추천드립니다.
답변에 도움이 되길 바라며,
감사합니다.