안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
당화혈색소가 정상 범위이지만 상승했다는데 의미를 두고 추적검사를 하시면서 더이상 체중이 늘지 않도록 하셔야합니다 가족력이 있으니 조심 하셔도 좋을듯 합니다
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 이혜민입니다.
당뇨전단계는 당화혈색소 5.7-6.4%이하를 말하며, 6.5%이상을 당뇨라고 진단합니다.
마른사람이 당뇨인 경우에는 스트레스가 많고, 스스로가 스트레스에 취약할 수 있기 때문에
뇌의 포도당 요구량이 많아져 혈당이 올라가게 됩니다.
따라서 마른사람이 당뇨에 걸리면 가장 먼저 바꿔야 할 생활습관은 수면이며
저녁 11시전에 취침하여 뇌를 충분히 휴식하는 것이 중요합니다.
대사성질환(비만, 당뇨 등)에 노출되지 않으려면 생활습관 교정은 필수입니다.
잘 관리하셔서 당뇨에 대한 불안함은 더시길 바라겠습니다. 감사합니다.