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Question 밤에 팔과 다리가 많이 부어요.
제 딸아이 관련입니다. 방학을 맞아 친구와 해외로 배낭여행을 갔는데 10일차 되는 날부터 숙소로 돌아와서 보면 팔과 다리가 퉁퉁 부어서 옷이 꽉 낄 정도라네요.
평소 손발이 차고 몸이 약한 편 말고는 특별한 이상이 없는 애인데 걱정이 많이 됩니다.
특별히 아프거나 소변에는 특별히 이상 증상이 없다고 하네요.
추운 날씨에 종일 돌아 다녀서 그런건지, 유럽지역이라 빵만 먹고 다녀 그런건지, 염분을 과다 섭취해서 그런거지, 아니면 어디 신체부위에 이상이 있는건지 우려가 됩니다.
아직 일정이 2주 가량 남았지만 상황을 봐서 일찍 돌아 오라고 할지 고민중입니다.
왜 그럴까 봐? 답답합니다. 도와 주세요.


answer Re : 밤에 팔과 다리가 많이 부어요.
류재열
류재열 전문의 SK에너지사내부속의원 하이닥 스코어: 31
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 류재열입니다.

붓는 원인은 여러가지가 있을 수 있지만 지금 상황으로 봤을 때는
바뀐 식습관(짠 음식) 및 오랫동안 서 있어서 혈액순환 저하로  생긴 부종일 가능성이 높습니다.
단순히 붓는 증상 외에 불편함이 없으면 여행은 지속 가능하나 일정을 좀 느슨하게 짜는 것이 좋으며 마사지 및 스트레칭을 통해 팔다리 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.
감사합니다.



* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.