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Question
비타민D, 멀티비타민미네랄 건강식품 같이먹어도되는지궁금해요
2020.01.03
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비타민D영양제 일반의약품
카비드츄어블정복용중입니다
피검사결과 비타민D가 부족하다해서
복용중인데
혹시 이복용중
기존먹고있는 멀티비타민미네랄 건강식품을 같이복용해도되는지궁금해요
과잉이되면 좋을거없을거같아서요..
사진첨부합니다
answer
Re : 비타민D, 멀티비타민미네랄 건강식품 같이먹어도되는지궁금해요
이문우 약사
메트로오서
하이닥 스코어: 41
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 이문우입니다.
네 무난합니다.
어차피 모든 영양소는 흡수율이 중요합니다.
특히 한국인들은 비타민디가 많이 부족하죠.
보통 하루 5000 IU 를 복용하셔도 흡수율이 낮기 때문에 괜찬습니다.
감사합니다~~^^
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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