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영양 보조제 질문드려요
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안녕하세요 만 40세 미혼 여성입니다
현재 제나이 필요한 영양 보조제(비타민..etc..) 어떤게 필요한지 궁금합니다
앞으로 임신출산..등 위해서 당장은 아니지만 지금부터 꾸준히복용하면 좋은, 그리고 복용하지 말아야할 것등에대해 간단히 설명 주시면 감사하겠어요^^
체질은..피검사는 3개월에 한번씩 하는데 혈압이 평균 10ㅡ 80 정도로 아주약간 낮게나오는거와(엄마쪽 고혈압 집안임 에도 불구하고) 콜레스테롤이 아주 약간 가끔 높게나오는(체중8키로 감량이후) 외엔 특별 사항 없이 건강합니다.
감사합니다