오래달리기를 하면 어지러움증, 구토증상이 있습니다. 제가 심하긴 하지만, 사람마다 정도만 다르지 이런게 있는 듯 한데, 어떠한 이유로 그런건가요?? 열사병 같은 원리라고 하기에는 겨울에도 이러한 증상이 있더라구요. 가능하시다면 상세한 설명 부탁드립니다.(생물학 전공) 감사합니다.
1. 산소가 근육에 집중되어 산소 고급량의 상대적 감소로 인해 발생합니다. 2. 또 다른 경우 내이의 전정기관의 이상으로 차멀미 와 비슷한 증상을 느끼는 경우입니다. 3. 달리기 전에 위내에 음식물이 많이 남아 소화불량을 유발하는 경우. 4. 장시간 반복적인 달리기로 인한 탈수 또는 철분이 결핍된 경우에도 느낄 수 있습니다.