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혈당 변화
2020.02.03
금일 아침(공복) 혈당이 127 나왔는데요.
아침식후(아침은 주로 곡물 바를 먹습니다.) 2시간 혈당이 127로 동일하게 나왔습니다.
그리고 점심전(아침식후 5시간 30분) 137로 혈당이 올랐습니다.
점심식사후 약 40분간 조금 빠르게 걷기 운동 후 혈당이 173이 나왔는데
점심식후 2시간 이후 212로 혈당이 더 올랐네요.
아침에도 그렇고 점심때도 그렇고 오히려 혈당이 많이 올랐는데..
뭔가 특별한 이유라도 있는걸까요?
현재는 공복에 알약 한개 먹고 있습니다
2019년 9월 18일 심근경색으로 스탠트 2개 시술 했습니다.
담배는 그때 이후 부터 금연중입니다.
술은 아주가끔 한달에 3잔 정도
아침식후(아침은 주로 곡물 바를 먹습니다.) 2시간 혈당이 127로 동일하게 나왔습니다.
그리고 점심전(아침식후 5시간 30분) 137로 혈당이 올랐습니다.
점심식사후 약 40분간 조금 빠르게 걷기 운동 후 혈당이 173이 나왔는데
점심식후 2시간 이후 212로 혈당이 더 올랐네요.
아침에도 그렇고 점심때도 그렇고 오히려 혈당이 많이 올랐는데..
뭔가 특별한 이유라도 있는걸까요?
현재는 공복에 알약 한개 먹고 있습니다
2019년 9월 18일 심근경색으로 스탠트 2개 시술 했습니다.
담배는 그때 이후 부터 금연중입니다.
술은 아주가끔 한달에 3잔 정도
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Re : 혈당 변화
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3628
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
어떤 시점의 혈당이 얼마 나왔는데 이것이 왜그러냐?
이것은 알기 어렵습니다.
활동량과 먹는 것이 일정하지 않기 때문입니다.
심리적인 영향도 많이 받구요.
식후 혈당이 오르는 것 같으니 좀 더 적게 드시고 체중을 줄이시는게 좋겠습니다.
answer
Re : 혈당 변화
이혜민 한의사
당봄한의원(종로점)
하이닥 스코어: 6
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안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 이혜민입니다.
아침 식사 후보다 점심 전 더 혈당이 높게 나오는 이유는,
음식이 공급되기 전에 필요한 에너지가 공급되려면 간에서 저장 되어있는
에너지를 분해하여, 에너지화 시키기 때문에 혈당이 높아지는 것입니다.
따라서, 내가 음식을 먹지 않더라도 우리 몸에는
일정한 혈당이 유지되는 것이고 밤에도 혈당이 잘 유지가 되는 것이죠.
이런 혈당 조절이 잘 되지 않는것을 당뇨병이라고 하는 것이고요.
혈당을 조절 하는 것에 보다 더 근본치료를 원하신다면
한의치료를 고려해보시는 것도 좋겠습니다. 감사합니다.