하이닥

안녕하세요.
제가 며칠전에 병원에서 여러가지 심장 검사를 받고 경도의 삼천판 폐쇄부전, 2도의 방실차단, 혈관 움직임이 정상보다 살짝 높고 저항성이 살짝 높아서 혈관의 수축이 일어나는 경우가 있다는 진단을 받았습니다. 하지만 다 걱정할 정도는 아니고 특별한 치료가 필요하지 않다고 하셨습니다.
이 이후로 저는 어떤식으로 심장 건강을 관리하고 몇 주기로 어떤 검사를 받으면 되는지 알고싶습니다. 그리고 위에 진단 받은 경도의 삼천판 폐쇄부전, 2도의 방실차단, 살짝 높은 혈관 저항성도 건강 관리를 통해 자연치유가 가능한 것들인가요? 혹은 현 상태에서 유지하는것이 최선인가요?? 감사합니다.