하이닥
상담 목록
Question
질유산균과 일반유산균 둘다 복용해도되나요?
2020.03.07
질 유산균(50억) 은 아침에 공복으로 먹고있습니다. 일반유산균(100억) 짜리도 있는데, 이것도 밤에 자기전 생각나면 가끔먹는데, 두개다 시간차 두고 복용해도되나요? 질유산균이랑 일반이랑 두개다 복용을 해도되는지, 또 된다면 저처럼 시간차 두고 먹어도되는지 궁금합니다
answer
Re : 질유산균과 일반유산균 둘다 복용해도되나요?
한재병 전문의
동래봉생병원
하이닥 스코어: 2452
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
정확히 어떤 유산균인지 모르지만, 특별히 서로 교차 복용한다고 문제가 되지는 않습니다.
본인이 잊지 않고 꾸준히 드실 수 있는 시간에 복용을 권유합니다.
정확히 어떤 유산균인지 모르지만, 특별히 서로 교차 복용한다고 문제가 되지는 않습니다.
본인이 잊지 않고 꾸준히 드실 수 있는 시간에 복용을 권유합니다.
answer
Re : 질유산균과 일반유산균 둘다 복용해도되나요?
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 4472
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
같이 드셔도 됩니다.
시간차는 굳이 두시지 않아도 되고 두신다면 아침, 저녁 이렇게 드시면 됩니다.
꾸준히 드시는 것이 효과적입니다.
answer
Re : 질유산균과 일반유산균 둘다 복용해도되나요?
조혜리 영양사
정관보건지소
하이닥 스코어: 10
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 조혜리입니다.
같이 유산균은 드셔도 상관없습니다. 질유산균과 일반유산균이 겹치는영양소가 있는지 확인해보시고, 공복시 드시는것이 좋습니다.
같이 유산균은 드셔도 상관없습니다. 질유산균과 일반유산균이 겹치는영양소가 있는지 확인해보시고, 공복시 드시는것이 좋습니다.