안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 장현우입니다.
목에는 총 7개의 뼈가 있어서 경추를 이루고 있습니다.
대략 C0(후두골), C1~C2(환추,축추)라는 목뼈 부위의 통증을 호소하십니다.
제가 올려드린 그림처럼
잘못된 목의 자세로 상부교차증후군이 발생하게되면
위쪽 목(상부경추)에서 목을 펴주는 근육은 과하게 짧아지면서 긴장하게되고
목을 구부려주는 근육은 길어진 상태로 약화되어 근육의 불균형을 초래하게 됩니다.
그리고 왼쪽, 오른쪽의 자세차이에 따른 불편감도 다르시고 소리도 나는걸 보면
왼쪽, 오른쪽 목뼈의 목뼈를 이어주는 후관절이라는 부분에서 추나교정이 필요해보입니다.
위쪽 목(상부경추 - 특히 C1~C2)의 문제는 고질적이면서도
오래 장기화될경우 등,허리 - 어깨,고관절,무릎,발목 등 기타 신체의 관절의 밸런스도 무너뜨릴 수 있습니다.
자세한 진단과 치료를 위해서는 한의원에 내원해주시기 부탁드립니다.