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Question
비타민 E
2020.05.22
오메가 3안에 비타민E가 3.3mg 들어있는데 비타민E 3.3mg는 먹으나 마나인가요?
answer
Re : 비타민 E
이광령 약사
수성바른약국
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 이광령입니다.
비타민E의 식이권장섭취량은 남성의 경우 6-15mg, 여성의 경우 6-19mg 입니다.
문의하신 오메가3의 비타민E가 3.3mg이라고 하셨는데 오메가 3 복용법을 참고하시여 판단해주시기 바랍니다.
감사합니다.
비타민E의 식이권장섭취량은 남성의 경우 6-15mg, 여성의 경우 6-19mg 입니다.
문의하신 오메가3의 비타민E가 3.3mg이라고 하셨는데 오메가 3 복용법을 참고하시여 판단해주시기 바랍니다.
감사합니다.