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야식먹으면 키안크나요?
2020.06.03
야식먹으면 키안크나요? 막 잠잘깨 장활성화 어쩌고저쩌고 그러는데 알려주세요 정확히모르시면 말하지말아주세요 정확히아시면 정확한 근거도 같이 적어주시면 감사드리겠습니다.
answer
Re : 야식먹으면 키
송슬기 전문의
신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
야식을 먹으면 키가 안 크는 것이 아니라
야식 먹느라 잠을 자지 않으면 키가 안크는 것입니다.
숙면을 취할 수록 키가 커진다는 근거의 논문이 아주 많이 있습니다.
성장호르몬 변화에 아주 큰 영향을 줍니다.
야식을 먹으면 키가 안 크는 것이 아니라
야식 먹느라 잠을 자지 않으면 키가 안크는 것입니다.
숙면을 취할 수록 키가 커진다는 근거의 논문이 아주 많이 있습니다.
성장호르몬 변화에 아주 큰 영향을 줍니다.