Question
긴장하면 심한손떨림
안녕하세요 간호과 학생으로서 너무 스트레스여서 문의드립니다ㅜㅜ평상시에는 떨림이 없는데 긴장하는상황(실습시험이나 발표시)에서 너무 심하게 손을 떱니다. 남들처럼 약하게 떠는정도가 아니라 과할정도로 물건을 놓치고 남들 눈에 보일정도로 심각하게 떨어요ㅜㅜ(갑자기 생긴증상은 아니고 여때까지 그래왔습니다)
어찌보면 긴장할상황에서 떠는건 당연한거지만 너무 그 떠는증상이 심해서ㅜㅜ이와같은 문제로도 신경과에서 약을 받고 치료가 가능할까요??ㅜㅜ신경과를 가는것도 맞는지 잘모르겠습니다..
참고로 청심환이나 이런걸로는 전혀 컨트롤이 안됩니다ㅜㅜ